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| 2019年 |  10月  |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 コスモス 06：30〜7：15 ビルネ 1：30〜3：00 |
2 |
3 ハイムクラブ 太極拳 9：30〜11：30 |
4 |
5 コスモス 06：30〜7：15 |
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| 6 |
7 |
8 コスモス 06：30〜7：15 |
9 |
10 ハイムクラブ 太極拳 9：30〜11：30 |
11 |
12 コスモス 06：30〜7：15 |
| 13 |
14 体育の日 |
15 コスモス 06：30〜7：15 |
16 |
17 ハイムクラブ 太極拳 9：30〜11：30 |
18 |
19 コスモス 06：30〜7：15 |
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22 コスモス 06：30〜7：15 |
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24 ハイムクラブ 太極拳 9：30〜11：30 |
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26 コスモス 06：30〜7：15 |
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29 コスモス 06：30〜7：15 |
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